فايروس كورونا .. مخاطره وطرق الحماية منه

لا يزال الفايروس الجديد والمنتشر والمعروف باسم كورونا أو ” (COVID-19) ” ينتشر بشكل واسع في العديد من دول العالم , بعد أن تم تسجيل أول حالات انتشاره في مدينة وهان الصينية . لينتقل الفايروس إلى مختلف دول العالم بما فيها الدول الأوربية والعربية, ومما يراود الكثير من الناس هو حالة التكتم التي تمارسها بعض الدول العربية وخصوصاً سوريا ونظام الأسد حول عدم الإعلان عن أي إصابات موثقة حتى اللحظة .

في ديرالزور هناك خطر كبير وتخوف شكوك أكبر من قبل الأهالي حول انتقال الفايروس عن طريق الميليشيات الإيرانية المتواجدة في مناطق غرب نهر الفرات.
الخطر يكمن من خلال المعابر الموجودة بين ضفتي نهر الفرات ” شرق وغرب الفرات ” , وتنقل الأهالي المدنيين بين هاتين الضفتين والخوف من نقل الفايروس من ضفة نهر الفرات ” باعتبار تواجد الإيرانيين الذين احتلوا المرتبة الثانية بعد الصين بعدد الإصابات ” , إلى ضفة شرق الفرات التي تسيطر عليها قوات سوريا الديمقراطية والتحالف الدولي .

ما هي اعراض فايروس كورونا؟

يؤكد العلماء أن فيروس كورونا يحتاج 5 أيام في المتوسط لتظهر أعراضه التي تبدأ بحمى، متبوعة بسعال جاف، وبعد نحو أسبوع، يشعر المصاب بضيق في التنفس، ما يستدعي علاج بعض المرضى في المستشفى. ونادراً ما تأتي الأعراض في صورة عطس أو سيلان مخاط من الأنف.
ولا تعني ظهور تلك الأعراض بالضرورة أنك مصاب بالمرض، فهي أعراض تشبه تلك المصاحبة لأنواع الفيروسات الأكثر شيوعا، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
ويمكن أن يسبب فيروس كورونا، في حالات الإصابة الشديدة، الالتهاب الرئوي، ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد، وقصور وظائف عدد من أعضاء الجسم وحتى الوفاة.

كيف تحمي نفسك من الإصابة بفايروس كورونا وما هي إجراءات السلامة ؟

وتوصي منظمة الصحة العالمية بالتالي
 غسل اليدين جيدا، فبإمكان الصابون قتل الفيروسات.
 تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال وغسل اليدين بعدها لمنع انتشار الفيروس.
 تجنب لمس العينين والأنف والفم حال ملامسة اليد لسطح يُرجح وجود الفيروس عليه، إذ يمكن أن ينتقل الفيروس إلى الجسم بهذه الطريقة.
 لا تقترب من المصابين بالسعال أو العطس أو الحمى، إذ يمكن أن ينشروا جسيمات صغيرة تحتوى على الفيروس في الهواء. ويُفضل الابتعاد عنهم لمسافة متر واحد.

وهناك بعض الحيل الطبيعية، التي قدمها التقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLINE”، لتقوية الجهاز المناعي والحد من الإصابة بفيروس كورونا، ومنها:

-تناول 8 أكواب من الماء.
-تناول المشروبات الطبيعية الدافئة كالزنجبيل والينسون.
-الإكثار من تناول الخضروات والفواكه لأنها أغذية غنية بمضادات الأكسدة والألياف.
-تقوية الجهاز المناعي عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 وفيتامين أ ود.
-وأخيرا ينصح بأخذ القسط الكافي من النوم، ويكون من 7 إلي 8 ساعات.